为什么减肥到一定体重就不掉秤了呢
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减肥到一定体重是因为脂肪转化成了肌肉就不掉秤了。在刚开始减肥时候体重会明显的下降,但是减到一定的瓶颈期就不掉秤了。是因为在运动减肥的过程中消耗了体内大量脂肪,使体内的脂肪慢慢的转化成了肌肉,开始进入到塑型的阶段。但是原来的减肥方式还是要继续坚持,等到瓶颈期过去了以后,后期还是会一点一点很均匀的减少体重的。
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