Q补肾壮阳什么产品好？

男 38岁 2019-02-19

描述：

我最近感觉生活压力很大，身体也越来越弱，想吃点东西补补，补肾壮阳什么产品好？

: 管海方泌尿外科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

现在人们的生活节奏快，生活和工作压力都比较大，平时一定要加强锻炼就可以补充阳气，可以吃的食品有1、鳗鱼，能补虚壮阳，对性功能减退、糖尿病、体虚阳痿、风湿关节痛、筋骨无力有疗效。2、海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官，还可导致流产、性功能衰退、性欲降低。3、带鱼有壮阳益精之功，对气血不足、食少乏力、阳痿均有调治的作用。4、金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白。具有补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿痹痛、筋骨软弱均有防治之效。5、虾具有补肾壮阳的作用，尤其是淡水活虾具有最强的壮阳和益精作用。生活要作息规律，对治疗要有信心。