Q低血压可以吃白萝卜吗

男 2019-02-21

描述：

我今年18岁，刚刚开始高三。我平时压力很大，吃的也不太好，所以患了低血压。我试过很多方法，但都没有效果。我平我想问如果我低血压，我能不能吃白萝卜？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

你好，根据你提供的信息，白萝卜有补气益脾的功能，所以血压低的人可以服用，不要担心，建议你增加营养，每天喝一袋纯牛奶，吃一些白萝卜肉丸汤或排骨炖白萝卜，羊肉白萝卜汤，炸萝卜丸，这些都不会影响你的血压，而且还有特殊的营养。生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，希望对你有帮助。