Q月经期间用什么泡脚好？

女 27岁 2019-06-20

描述：

平时喜欢用热水泡泡脚在睡觉，最近来月经觉得特别冷，听说经期泡脚对身体好，所以想问问月经期间用什么泡脚好？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

泡脚能缓解血液循环，能起到解乏的作用，女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，使用中药泡脚可以得到很好的效果，脚部受热后,全身的血液循环会加快,体内的热量会随之增加,这在一定程度上能起到温暖子宫与调理肠胃功能的作用，在经期可以用艾叶泡脚，艾叶可以温经止痛，是妇科常用药，如果在行经期间出现小腹冷通，月经滞后，淡而稀用艾叶就很好，不仅可以泡脚，还可以熬水喝，在月经期间进行艾叶泡脚，泡脚的时间最好要控制在二十分钟以内，时间过长对身体不好。