豆腐乳的功效与作用 中医
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腐乳是豆腐做成的,经过发酵之后蛋白质吸收率更高,可以为人体提供优质蛋白。中医上认为豆腐乳性温,味甘,具有开胃健脾、消食化积、活血化瘀的功效。在平常的时候可以适量的吃一些豆腐,因为豆腐里面是含有很多蛋白质的,能够起到防止便秘的作用,还能够预防和治疗心血管疾病,在更年期期间也可以适当的吃一些豆腐,能够起到辅助改善的作用。
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A孕妇可以吃豆腐乳,但要适量。因为豆腐乳是一种腌制食品,主要原料是豆腐,在加工过程
居宝芹 主任医师Q豆腐乳的功效与作用 中医
A腐乳是豆腐做成的,经过发酵之后蛋白质吸收率更高,可以为人体提供优质蛋白。中医上认
张子义 主任医师