Q烤面筋可以经常吃吗

2020-06-23

描述：

烤面筋可以经常吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

烤面筋不可以经常性的去吃，因为吃多了可能也会导致上火的现象。不建议吃太多这种烧烤的食物，因为这些食物里都有添加剂，防腐剂，吃了对身体不好。平时一定要健康合理的去饮食，这样才能保证身体的健康，多食用新鲜的青菜水果，多吃比较容易消化的食物。平时的时候一定要多喝温开水，这样可以促进的人体的新陈代谢，也可以适当的进行一些体育锻炼。