Q吃什么钙片能长高

男 19岁 2019-01-07

描述：

我今年19岁还有长高的希望吗？吃钙片还能让给我长高？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

身高与自身的发育的情况，以及遗传因素有一定的关系，如后天的饮食，运动，生活条件等情况都会影响。目前您的情况还是有发育空间的，最好是到医院做一下相应检查，判断是否已经有骨垢的闭合。这样可以明确是否还能长高。吃钙片能长高的同时还可以口服一些碳酸钙D3。一般来讲，身高和父母的遗传具有很大的关系，如果父母比较高的话，后代的身高就会比较高，在后天的因素当中，要积极的加强优质蛋白质饮食，作息规律，平时多做跳跃运动，多晒太阳。增加维生素D的利用度。，也能够促进身高的生长。