Q吃葡萄糖酸钙片能长高吗

2020-12-03
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吃葡萄糖酸钙片能长高吗

A
孙伟 骨科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

吃葡萄糖酸钙片是可以长高的,葡萄糖酸钙片能够促进骨骼生长增加骨密度,孩子的身高和遗传基因、营养、运动等都是有着一定关系的。在孩子身体生长期间最好多吃高蛋白的食物,比如有牛奶和豆浆等。平时还可以适当的做一些拉伸运动,也可以做一些跳绳和跳高动作,通常能够促进骨骼的生长和发育。平时也注意营养均衡,早睡早起,并且不要经常吃辛辣刺激的食物。

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