Q孕早期能不能吃油炸食品？

女 26岁 2019-05-08

描述：

自从我上个月的时候，因为呕吐不止的原因，在医院查出了怀孕，家里我母亲总是给我准备了很多营养品，想问一下孕早期能不能吃油炸食品？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，一般最好不要吃油炸食品，因为油炸食品含有更多的油，这可能会影响孕妇的健康，并容易引起上火。偶尔吃点没关系，但不要吃得太多。孕妇在怀孕早期的时候，由于对营养摄入不是要求太高，所以可以吃一些清淡的食品，这样才可以帮助更好的消化吸收，在这个阶段也可以适量的少吃一些营养的食品，均衡膳食，也可以少吃一些肉类，而且应该注意多补充营养，尤其是油炸食品，如果重复使用这些油是不健康的，经常食用会影响身体和宝宝。