Q孕妇能吃油炸食品吗

21岁 2019-06-11
描述:

媳妇儿怀孕之前就特别喜欢吃油炸食品,前段时间怀孕之后就没怎么吃,我想问一下孕妇能吃油炸食品吗?

A
路臻 妇科 副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

健康孕妇可以吃油炸食品,但要限量少吃。因为油炸食品含热量较高,而且在油炸的过程中可能产生一些对身体不利的物质。对于体重过大的孕妇,包括孕前体重就超重还有孕期体重增长过多的人,不建议吃油炸食品。主要因为油炸食品脂肪含量过高,会使孕期体重不易控制,加快增长,甚至出现代谢异常如糖尿病高脂血症,出生胎儿为巨大儿的几率也就响应增加。注意孕期保健,营养均衡,作息规律不熬夜,活动时动作要柔和,保持心情舒畅。

相关问答