Q浓缩黑咖啡减肥吗

2020-05-30
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浓缩黑咖啡减肥吗

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

浓缩黑咖啡是能减肥的。因为咖啡中含有咖啡因的成分,可以消耗体内的热量,可以消除脸上的水肿、黑眼圈等作用,更有助于排泄,促进肠胃的运动。黑咖啡能够增强小肠的消化功能,然后加速肠道的排泄,所以能够很好的改善便秘的情况。早上来上一杯浓缩黑咖啡,通便效果就会特别明显。长期喝黑咖啡的人一定会很兴奋,当人处在兴奋的状态当中,脂肪就会快速燃烧。喝黑咖啡要讲究时间,防止失眠

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