和黑咖啡能减肥吗
黑咖啡对减肥可以起到辅助性作用,因为黑咖啡可以促进肠胃的蠕动,帮助肠道消化吸收而且它还可以消除多余的脂肪。黑咖啡可以有效的分解脂肪,还可以促进新陈代谢有利尿的作用。另外黑咖啡还有美容养颜的功效,但是黑咖啡不宜长期饮用,否则会对身体有伤害。减肥还是要靠控制饮食,多吃一些蔬菜水果加上适当运动这样效果会更明显。
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