Q怀孕能吃番茄酱吗？

女 26岁 2019-03-31

描述：

我姐姐怀孕5个月了，最近想吃番茄，因为之前流过一胎，是因为吃完番茄酱之后流的产。害怕再次流产，请问怀孕能吃番茄酱吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃番茄酱，具有很高的营养价值。除了番茄红素，番茄酱还含有维生素B、膳食纤维、矿物质、蛋白质和天然果胶。与新鲜番茄相比，番茄酱中的营养物质更容易被人体吸收。番茄红素具有利尿和抑菌作用，是一种优良的抗氧化剂。清除人体自由基的抗癌作用是β-胡萝卜素的两倍。医学研究发现，番茄红素可以预防某些类型的癌症，抑制乳腺癌、肺癌和子宫内膜癌，还可以抵抗肺癌和结肠癌。番茄酱又甜又酸，能增加食欲。它含有番茄红素。脂肪更容易被身体吸收。它是可食用的。孕妇不宜吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食物、酒精等，有强烈的气味，不易消化。