Q糖尿病可以吃苹果吗

36岁 2021-09-17
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前段时间我妈妈被检查出了糖尿病,今天我在超市买了很多苹果,请问糖尿病可以吃苹果吗?

A
陈玲 内分泌科 去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病可以吃苹果。

苹果中含有丰富的微量元素,吃苹果一般不会影响到体内的血糖,而且还可以补充身体内所需要的营养。控制好苹果的食物量,避免吃太多。

患有糖尿病的人群平时要多注意休息,避免剧烈运动。也需要定期到医院注射相对剂量的胰岛素,从而维持体内血糖平衡。避免吃高糖类的食物,也要戒烟戒酒。

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