Q有糖尿病可以吃苹果吗

男 2019-05-03

描述：

叔叔年龄大了，前段时间体检，医生说他得了糖尿病，不知道糖尿病人是不是可以吃苹果呢？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

苹果中的很多微量元素对于提高、改善糖尿病患者体内胰岛素的活性也是很有帮助的。糖尿病人可以吃少量的苹果，因为此类水果可以减轻患者的胰腺负担，帮助其吸收到丰富的维生素、矿物质和果胶，平衡饮食。而其中的很多微量元素对于提高、改善糖尿病患者体内胰岛素的活性也是很有帮助的。一般的会建议患者每天最多吃一个，最好是青苹果或者是绿苹果。可以多吃其他含糖量少的水果，可以多吃一些新鲜蔬菜，补充体内维生素，平时可以多运动运动。