Q糖尿病能吃苹果吗?

49岁 2020-04-12
描述:

一年前我被诊断出患有糖尿病。在我的日常饮食中,我需要注意很多事情。但我总是喜欢吃苹果。糖尿病人能吃苹果吗?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病需要严格控制血糖。苹果含有比较少的糖,而且含有丰富的纤维素。每天吃1个苹果,对糖尿病的便秘,会有很大的好处。所以糖尿病是可以吃苹果的。糖尿病人吃苹果,最好在两餐之间,这样不会和食物进行叠加,出现明显的血糖高峰。

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