Q每天早上喝一杯醋能减肥吗

2020-05-18
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每天早上喝一杯醋能减肥吗

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

每天早上喝一杯醋通常并不能减肥,喝醋不仅不能起到减肥的效果,而且还有可能会导致胃内的酸性程度增加,并且会刺激到胃肠黏膜,从而会引发胃肠不适。如果想要减肥的话,需要选择循序渐进的方法,比如控制饮食以及运动锻炼等等,如果身体比较肥胖,还有可能会诱发高血压以及高血脂等疾病,因此还需要及时的控制体重以及减轻体重。

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