Q月经期间能吃维生素b吗?

27岁 2019-06-01
描述:

这个月月经快来了,可我最近因为身体原因需要吃维生素b,请问月经期间能吃维生素b吗?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

月经是女性子宫内膜脱落引发的规律性的周期出血症状,少数女性有月经不调的症状发生,多因内分泌失调影响。

月经期间是可以吃维生素b的,也不会对经期产生影响的。因为维生素b是所有人体组织必不可少的营养素,是食物释放能量的关键,参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢。在来月经时服用维生素B片,可以补充人体所需要的维生素B的量,且服用这种药物不会对月经产生影响。

建议在月经期间要保持良好的卫生习惯,经常清洗身体,保持身体特别是私处的清洁,防止感染。另外,在月经期间也不要吃生冷,辛辣的食物,否则会影响出血量,不利于身体健康。

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