月经期间能吃草莓吗

月经期间可以吃草莓，但是注意不能过量。
草莓是比较常见的一种水果，营养非常丰富，含有大量的维生素C和微量元素。在月经期时由于失血，可以补充多种营养物质，有利于铁的吸收。但是每次不能食用过量，因为经期的时候不能吃过多生冷的食物，而且吃过多的草莓可能会导致血糖升高，导致阴道内的pH值发生改变。月经期间抵抗力比较低，容易诱发阴道炎。
所以，月经期间可以适量吃草莓，但是不能吃太多寒凉性的水果，否则容易导致宫缩引起痛经。