Q月经期可以吃维生素b6吗

女 2019-02-02

描述：

最近一直都在吃维生素b6，现在来月经了，月经来了可吃维生素B6吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素b6一般是可以在月经期间服用的，因为维生素b6不影响月经的正常进行，有一定的辅助治疗作用。维生素c能促进伤口愈合，抗坏血酸、维生素E能抗氧化，维生素B6能抑制呕吐，促进发育。因此，可以在经期服用维生素B6。这个不需要担心。只是月经期间要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要。同时还要避免身体着凉，最好是能够及时增减衣物，并且不吃寒凉的食物。很多偏硬，带有刺激的食物在月经期间也尽量不要多吃。经期熬夜对于女性身体健康也是不利的，最好是能够保持良好作息。