Q肾虚吃什么食物能补

2020-09-26
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肾虚吃什么食物能补

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杜晓霞 中医内科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

肾虚一般吃黑豆以及黑芝麻和枸杞等食物可以补,并且可以吃些生蚝以及牡蛎和泥鳅等食物,也有补肾的作用,如果肾虚比较严重的话,还需要在医生的指导下采取药物进行调理。肾虚可能是性生活过于频繁所造成的,还有可能是过度的手淫所引发的,也有可能是长时间熬夜的原因,一般会引起腰膝酸软,还有可能会伴有神疲乏力以及失眠

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