Q肾虚吃什么类型的食物？

男 38岁 2019-02-06

描述：

这几个月我经常发生早泄，去医院检查后发现是由肾虚引起的。想问一下肾虚吃什么类型的食物？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

出现肾虚病症的患者，如果能通过正确的饮食，用一些食物来调理，就可以帮助患者的身体恢复健康。比动物肾具有补肾的功能，是中医“补肾论”中的具体体现。动物肾富含蛋白质、脂肪、维生素和一些稀有的微量元素，所以动物肾既补营养又补身体。另外清石也具有补肾、补精、健脾、祛湿等功效。它含有丰富淀粉、维生素和矿物质。另外，动物肉、鸡蛋、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾作用。日常生活中还有很多东西都可以很好的调理肾虚，根据每个患者不同的症状表现，选择适合自己的食物，采取不同的吃法，合理的饮食，就能很好的改善肾虚的症状。