Q肾阴虚吃什么食物好？

男 2020-03-26

描述：

最近去看了中医，医生说我肾阴虚，所以想问下肾阴虚吃什么食物比较好？

医生回答：

肾阴虚属于肾虚的一种类型，是指肾脏阴液不足是由于肾阴亏损失去滋养。肾阴虚的患者可以多吃一些滋补肾阴的食物，常用的有山药、黑枸杞，黑芝麻，燕麦片等食物。另外就是一些中成药，也相当于食疗的一种，可以选用六味地黄丸药物来进行调理。一般副作用不是很明显，和食疗是差不多。