Q木耳的营养价值

2020-07-06
描述:

木耳的营养价值

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

木耳的营养价值是很高的,比如木耳具有滋阴补血能延缓人体的衰老,木耳还有较高的铁元素能起到补铁的效果。木耳对于久咳不治也有一定的治疗效果,还可以治疗一些男性疾病,比如男性患有一些阳痿肾虚早泄的情况,也可以食用一些木耳来辅助治疗的。经常的吃木耳对眼睛也是有一定的好处,木耳中含有很高的营养物质,比如维生素和一些优质的蛋白质。

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