Q菠菜可以治便秘吗

男 39岁 2021-06-30

描述：

我老公这段时间出现了便秘的情况，听朋友说吃菠菜有助于治便秘，请问菠菜可以治便秘吗？

医生回答：

菠菜一般不可以治便秘，但有助于改善便秘的现象。

菠菜是一种比较常见的蔬菜，含有的铁元素比较丰富，能够有效预防缺铁性贫血，另外菠菜中含有的膳食纤维也比较丰富，能够促进肠胃蠕动，因此吃菠菜有助于缓解便秘的症状，但并不能代替治疗便秘的药物。

如果便秘比较严重，需要及时到医院消化内科做进一步检查，然后在医生的指导下使用泻药或者益生菌药物进行治疗。