Q眼疲劳应冰敷还是热敷?

2019-06-11
描述:

我长时间使用电脑后,眼睛会感到疲劳,请问眼疲劳冰敷还是热敷比较好?

A
杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

眼疲劳建议热敷,同时建议局部使用营养眼睛的眼药水,建议局部多按摩,眼睛疲劳时多伴有充血、轻度水肿现象,这个时候热敷容易造成眼压增高的现象,同时建议注意睡眠充足,最好多吃含维生素A多的食物,同时建议不要吃辛辣刺激的食物。眼睛是比较精密的器官,建议不要用冷敷或者热敷这些温差大,容易加速眼部血管血液流动变化的方法。多做眼部按摩,适当缓解眼睛疲劳,多放松眼部肌肉。建议不要经常看电脑,最好不要熬夜,定期去医院检查。

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