Q缓解眼睛疲劳热敷还是冷敷

2020-08-30
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缓解眼睛疲劳热敷还是冷敷

A
司海涛 眼科 去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

缓解眼睛疲劳一般情况下热敷比较好,热敷可以促进眼周围的血液循环,偶尔可以缓解眼睛疲劳的症状,而且眼疲劳的时候,还会导致眼部出现肿胀和干涩的症状,有的时候还会引起眼睛里有异物感,甚至还会导致眼底出血的症状。为了减少眼疲劳,在日常生活中不要过度用眼,而且还要保证充足的睡眠,饮食的时候多吃一些清淡的蔬菜和水果。

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