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如果有慢性损伤，慢性炎症，通过热敷能够扩张血管，改善局部的血液循环，改善关节的活动功能。 但在炎症的急性期，本身局部组织肿胀，血管扩张，炎性反应比较明显，不可以热敷。避免组织血管扩张，使渗出更明显，出现充血、肿胀。 冰敷会使血管出现收缩，减轻局部的炎性反应，减轻出血、血肿。在急性的炎症期，急性的损伤期，建议采用冰敷的办法。
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