我用眼时间比较长,经常眼部疲劳,所以请问眼部疲劳热敷还是凉敷呢?
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眼睛疲劳了之后,一般可以进行适当的温敷,温敷能够促进眼睛周围血液的循环,有一定的活血化瘀作用,还可以改善眼球供血的状态,能够起到缓解视疲劳的效果,但是眼睛疲劳的根本措施还是多休息,少用眼睛,减少用眼的强度,比如少看手机电脑,如果需要长时间的用眼工作或者是学习,可以在学习的间隙适当的休息,做做眼保键,使用一些缓解眼部疲劳的眼药水,同时还要保证睡眠的质量,要避免长时间的用眼,不然有可能会影响到视力,多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果。
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Q眼睛疲劳热敷还是冷敷好
A可以每小时起来活动五到十分钟,可以热敷,做眼保健操,避免熬夜,可以去医院或药店买
李振东 副主任医师Q视疲劳热敷还是冷敷
A热敷对于视觉疲劳效果好一些,热敷可以促进眼部的血液循环,能有效缓解视力疲劳。高考
李振东 副主任医师Q眼睛疲惫时热敷好还是冷敷好
A一般来说热敷的效果比较好,眼睛很疲惫的话,一般会感觉到干涩,疼痛。而热敷可以使眼
杨洋 副主任医师Q眼疲劳应冰敷还是热敷?
A眼疲劳建议热敷,同时建议局部使用营养眼睛的眼药水,建议局部多按摩,眼睛疲劳时多伴
杨洋 副主任医师Q眼睛疲劳热敷好还是冷敷好
A眼睛疲劳,热敷比较好。热敷可以缓解眼睛疲劳的不适症状,促进眼部血液循环。建议你注
杨洋 副主任医师Q缓解眼睛疲劳可以用冰敷还是热敷
A眼部疲劳可以使用热敷,来促进眼部血液循环,从而起到缓解疲劳的作用。用眼过度会导致
司海涛 主任医师Q视疲劳用热水还是冷水敷
A出现视疲劳时,用热水或者冷水敷都有一定的作用。热水敷能够促进局部的血液循环,可以
司海涛 主任医师Q缓解眼睛疲劳热敷还是冷敷
A缓解眼睛疲劳一般情况下热敷比较好,热敷可以促进眼周围的血液循环,偶尔可以缓解眼睛
司海涛 主任医师Q眼疲劳是热敷还是冷敷
A出现眼疲劳症状,建议患者可以通过热敷的方式来缓解。因为通过热敷可以起到扩张眼部血
顾正宇 副主任医师Q缓解眼部疲劳可以热敷吗
A缓解眼部疲劳一般可以热敷,热敷能够促进眼周围的血液循环,对于眼部疲劳有一定的辅助
司海涛 主任医师