Q发育期的男孩可以吃生蚝吗

2020-05-18

描述：

发育期的男孩可以吃生蚝吗

: 张忠浩儿科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

发育期的孩子是可以吃生蚝的，生蚝是一种非常名贵的海鲜，营养价值也是非常高的，能够有效的益智健脑，提高免疫能力。而且生蚝里含有丰富的钙质，能够有效的预防骨质增生，更好的促进骨骼的生长。对于发育期的孩子在饮食上一定要营养化，尽量不要出现挑食、偏食的情况，平时一定要保证良好的睡眠，避免熬夜，这样才能有利于身体的健康。