失眠了怎么治疗
微信扫码问诊
人体出现了失眠的情况,会导致患者白天非常困倦和烦闷,失眠患者需要用一些方法来改善睡眠。患者必须每天晚上都是同一时间上床睡觉,第二天早上也都是同一时间起床。患者在睡觉前的几个小时不要喝咖啡或者是酒,平时也要多定期锻炼,并且找出一天当中最适合睡觉的时间。在某些情况下患者可以通过短期服用药物来改善,但是切记不要长期服药,因为安眠药有很多副作用。
相关问答
Q失眠怎么治疗
A失眠可以在医生指导下通过使用帮助睡眠的药物来治疗,晚上睡觉之前也可以喝一些纯奶,
袁俊丽 主任医师Q失眠了怎么治疗
A失眠患者可以遵医嘱服用安神助睡眠的药物来进行治疗。失眠可能是因为心理压力过大,或
袁俊丽 主任医师Q脊髓压迫症怎么治疗
A你好,脊髓压迫症怎么治疗如果是脊髓急性损伤早期的患者,需要大剂量的激素药物进行治
赵月霞 副主任医师Q失眠了该怎么治疗
A根据以上所述,产生失眠的原因有很多,失眠是比较常见的一种现象,而年轻人由于平时的
赵月霞 副主任医师Q酸枣仁和茯苓治失眠的吗
A酸枣仁和茯苓在临床上同属于中药,都能够治疗失眠,原因在于酸枣仁和茯苓都是有安神的
周喜玉 主治医师Q失眠了该吃什么治疗
A根据以上所述,失眠是比较常见的一种现象,治疗失眠症有很多办法,比如黄花菜,黄花菜
袁俊丽 主任医师Q失眠应该怎样治疗?
A你这个已经是明确就是失眠的问题导致的了,那么还是要考虑助眠药物的治疗的,才能帮助
赵旭 副主任医师Q经常失眠食欲不振怎么办
A经常失眠食欲不振怎么治疗需要根据发病的原因决定。如果是因为肝火旺盛导致的失眠和
李岩 副主任医师Q得了失眠症怎么治疗
A药物治疗或心理治疗都是治疗失眠的主要方向。根据失眠的症状分为焦虑性失眠,抑郁性失
袁俊丽 主任医师Q顽固性失眠怎么治疗
A如果患者长期失眠,睡眠质量每天都会下降,这些患者在我们的治疗中,我们必须进行认知
袁俊丽 主任医师