Q高血压可以通过锻炼恢复正常吗

2021-02-02
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最近这段时间经常熬夜,身体不是很好,去医院检查,医生说我有一点高血压,我想请问一下高血压可以通过锻炼恢复正常吗?

A
李建飞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

如果患者高血压的症状比较轻微,通过锻炼有可能恢复到正常状态。
在临床上,高血压早期以及轻度的高血压,建议进行运动治疗。适当的增加体育运动,可以有效的改善血管的弹性,因此对于高血压的症状可以起到调节的作用。
不过这种调节的能力比较轻微,所以只适用于轻度高血压的患者。如果运动治疗无效,必须要积极的配合医生,口服降压药物进行对症治疗。

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