Q高血压通过饮食和锻炼可以恢复正常吗

男 35岁 2021-02-25

描述：

我到医院做检查的时候发现血压有一些偏高，但是，不是特别的严重，高血压通过饮食和锻炼可以恢复正常吗？

医生回答：

高血压通过饮食和锻炼有可能会恢复正常。

如果病情不是特别的严重，可以通过调整饮食或者是锻炼的方法进行改善，在饮食上要以清淡为主，少吃一些盐分或者是油脂比较高的食物，并且适当的参加一些有氧运动，能够控制病情，在经过调理以后可能会恢复正常。

但是如果病情比较严重者，一般是没有办法恢复正常的，需要长期使用降压药进行治疗。