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临界高血压是否可以恢复正常，需要根据具体情况判断。如果最近的生活出现剧烈变化，比如工作压力非常大或极度肥胖，导致血压升高，一般去除诱因后可以恢复正常血压。同时如果是最近服用干扰素或其他的药物造成的高血压，停药后血压即可恢复正常。但如果是遗传性的高血压，父母有高血压，30多岁时血压开始升高，这种临界性高血压一般不能恢复，会逐渐进展成为高血压。所以一旦发生临界性高血压，需要多次监测血压。如果没有得到有效控制，极容易发展成为高血压患者。
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