Q高尿酸血症通过锻炼有可能恢复正常吗

男 2021-03-12

描述：

我患有痛风，去医院做检查发现尿酸有些高，请问高尿酸血症通过锻炼有可能恢复正常吗？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

高尿酸血症通过锻炼有可能恢复正常。
高尿酸血症如果不是特别严重，可以适当的锻炼，促进尿酸的排泄，有可能恢复正常。高尿酸血症除了要进行体育锻炼以外，在饮食上也应该要引起注意，要注意不能吃嘌呤含量高的食物，比如动物的内脏，或者是啤酒、牛肉羊肉的火锅等。另外每天要多喝一些水，促进尿酸的排泄，控制体重。
患有高尿酸血症还应该要注意避免过度劳累，不要熬夜。