Q经常吃鸡蛋会得高血脂吗？

女 30岁 2019-07-31

描述：

因为我特别胖，所以到医院做了一个检查，医生说我有高血脂，经常吃鸡蛋会得高血脂吗？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。事实上，对于一个健康的人来说，每天吃一两个鸡蛋是可以的，这对健康不会构成太大的威胁。因为健康的人不会多吃几个鸡蛋导致血液胆固醇水平升高，所以自然不会患高脂血症。当然，这并不是鼓励患者每天多吃一点鸡蛋，如果长期坚持每天吃三个以上的鸡蛋。绝对不利于身体的健康发展，会增加高脂血症的患病率。此外，每天过量食用鸡蛋也会影响人们对其余食物的摄入，最终会导致身体因日常饮食不规律而缺乏一些维生素和身体所需的营养。因此，不建议每天吃太多鸡蛋，吃一到两个鸡蛋来补充人体所需的营养。平时注意低脂饮食，同时可口服调脂药物使其维持在正常水平，定期复查。