血脂高的人可以吃鸡蛋。
因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质和氨基酸,以及其他的微量元素可以提供人体营养,有利于血脂高的治疗和恢复。
但是不建议过多食用,因为鸡蛋中还含有大量的胆固醇,而过量食用容易导致体内胆固醇升高,不利于血脂高的恢复。
除此之外,血脂高的病人还可以吃其他蛋白质含量比较丰富的食物,比如海鲜类,动物瘦肉以及豆制品。不建议吃过多的肥肉以及油炸食品,因为这类食物中的脂肪含量过高,进入人体之后容易导致高血脂的症状加重。
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血脂高能吃鸡蛋吗
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