Q高血脂能吃鸡蛋吗

2020-09-30

描述：

高血脂能吃鸡蛋吗

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

有高血脂是可以吃鸡蛋的。鸡蛋营养价值比较高，其中含有大量的优质蛋白质，而且容易被人体吸收，除此之外，鸡蛋所含的钙、铁、磷等营养素也比较多，还含有丰富的维生素a以及维生素e，因此患者适当吃些鸡蛋，对于身体健康比较有益处。不过吃鸡蛋也不能过量，一般每天吃一个即可，如果血脂水平比较高，建议隔天吃一个会比较好。