Q11岁小学生怎样减肥

2020-05-13

描述：

11岁小学生怎样减肥

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

11岁的小学生可以通过运动的方式，然后加合理饮食来进行减肥。目前这是最健康的减肥方式，因为11岁的小孩子如果是通过节食或者是通过减肥药来进行减肥，对孩子身体伤害是比较大的。所以不建议通过这些方式来进行减肥，而且平常一定要注意孩，并不是说减肥就需要控制孩子的营养的，一定要让孩子做到荤素搭配，营养均衡。