Q减肥的时候可以喝什么汤

2020-05-21

描述：

减肥的时候可以喝什么汤

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥的时候可以喝一些清淡的汤类，比如面汤或者是菜汤，以及可以用银耳，还有枸杞、红枣做汤，每天喝一些有清热解毒的效果，也有减肥的功效。也可以使用冬瓜，还有一些竹笋熬成汤，或者是豆腐番茄汤，以及一些山楂汤来进行减肥，不仅可以补充身体的营养，还有减肥的作用。同时也要注意适量的进行户外运动，锻炼身体，增强体质。