Q腰椎间盘突出可以跑步吗

33岁 2020-12-19
描述:

我老公特别喜欢跑步,现在经常腰痛,检查出他患有腰间盘突出,想了解腰椎间盘突出可以跑步吗?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

腰椎间盘突出一般可以跑步,但是在跑步的时候最好可以慢跑,避免身体出现劳累的情况,以免影响到病情。

腰椎间盘突出通常是由于椎间盘退行性改变引起的,还有可能是长时间的弯腰,会引起腰痛以及活动受限的情况,并且也会引起坐骨神经疼痛

通常可以采取按摩或者是牵引的方法进行治疗,能够起到比较好的效果,治疗期间可以适当的做一些功能锻炼。

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