Q腰椎间盘突出能跑步吗

52岁 2021-01-18
描述:

我最近经常出现腰疼腿麻的症状,到医院检查,医生说是腰椎间盘突出,我想知道腰椎间盘突出能跑步吗?

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赵鸿 骨科 去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

患有腰椎间盘突出的患者是可以跑步的。

如果患者经常出现腰疼、腿麻的症状,到医院进行相关的检查后,确诊为腰椎间盘突出,患者可以根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼,从而减轻腰椎间盘突出的程度。

但是患者需要注意运动的强度,避免进行剧烈的运动,同时患者还需要改变不正确的生活习惯,平时不要长时间的坐着,有利于疾病的恢复。

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