Q高血压在饮食方面应该注意些什么

女 39岁 2020-03-28

描述：

我患有高血压，我想知道高血压在饮食方面应该注意些什么？

医生回答：

高血压的患者要注意低盐低脂饮食，注意含盐量多的食物如咸菜、咸鸭蛋等腌制品，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肥肉和动物内脏等含脂肪量多的食物，可吃山楂、枸杞、芹菜、海带、葡萄柚、菊花、绿豆等。平时注意多休息。