Q高血压在饮食方面应该注意什么?

45岁 2019-06-03
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前几天突然发现老公眼睛里面有一块红色淤血,到医院检查医生说是高血压引起的,所以想了解一下高血压在饮食方面应该注意什么?

A
冯光瑞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院 三级甲等
医生回答:

如果确定是高血压的话,需要在医生指导下服用硝苯地平缓释片或者氯沙坦片治疗,从而控制血压,平时也要定期测量血压,血脂,平时需要注意休息,不宜过于劳累,饮食上要注意荤素搭配,少吃过于油腻的食物,保持低盐低油饮食,要多吃新鲜的蔬菜和水果同时要补充适量的蛋白质,而且要限制饮酒甚至戒酒,如果患者过于肥胖的话,需要进行适当的减肥,可以用山楂片泡水喝,因为山楂水可以降血压,过于肥胖也是导致高血压产生的原因之一,切记私自停药减药。

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