Q需要怎么治疗失眠？

女 25岁 2020-03-17

描述：

我最近工作压力有点大，导致晚上出现失眠的症状，请问该如何治疗？

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

根据这些症状，可以服用安神健脑的药物来帮助睡眠，如健脑补肾丸、谷维素、镇脑宁等。另外，临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右，这些措施均有助于睡眠。如果是因为心理问题导致失眠，则需要做相关的心理治疗。

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