Q需要怎么治疗失眠?

2020-03-17
描述:

我最近工作压力有点大,导致晚上出现失眠的症状,请问该如何治疗?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

根据这些症状,可以服用安神健脑的药物来帮助睡眠,如健脑补肾丸、谷维素、镇脑宁等。另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,这些措施均有助于睡眠。如果是因为心理问题导致失眠,则需要做相关的心理治疗。

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