Q患有失眠需要怎么治疗

男 25岁 2020-03-26

描述：

最近男朋友总是失眠，晚上睡不着觉，白天还没有精神,患有失眠应该怎么治疗？

医生回答：

长期失眠的患者可以通过药物治疗，可以服用谷维素促进睡眠，也可以服用安神补脑液进行治疗。治疗长期的失眠需要患者在日常的生活里有一个良好的生活习惯，要避免精神压力过大避免过度紧张。少吃刺激性的食物，比如麻辣食品，麻辣火锅，辣椒，这样的食物尽量要少吃一些。