Q失眠症怎么治疗

男 35岁 2021-12-01

描述：

最近这段时间，我很难睡着，医生说我患有失眠症，所以我想咨询一下，失眠症怎么治疗？

医生回答：

失眠症可以通过药物治疗和物理治疗的方式进行缓解。

患有失眠症的患者，可以在专业的医生指导下，服用盐酸氟西泮胶囊等药物治疗。另外，也可以合理口服阿普唑仑片等苯二氮卓类药物治疗。除此之外，也可以通过重复经颅磁刺激疗法治疗。

在日常生活中，要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜。睡前不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。