躺久了以后我会出现腰疼的情况,但是不知道应该如何改善,所以就想了解一下,躺久了腰疼怎么解决呢?
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躺久了腰疼,可以通过物理治疗和药物治疗改善。
如果症状相对不是很严重,可以通过推拿的方式治疗,也可以通过牵引的方式辅助治疗,达到改善疾病的效果。如果疼痛的情况相对比较严重,还可以在医生的指导下,合理地使用美洛昔康等药物治疗。
在日常生活中,患者还要注意腰部的保暖工作,避免受凉。
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