自己已经怀孕了,听同事说孕期需要补充一些钙片,现在想咨询一下孕期补钙吃什么钙片好?
补钙得看个人的体质,如果胃肠吸收好,一般片剂水剂都是可以的,胃肠不好最好使用中药或者是中成药,但是得在中医师辨证下指导用,针对孕妇补钙的钙片有很多种的,比如碳酸钙,乐力钙等钙片,可以在药店或者正规医院的药房去购买,一般人体的钙吸收率是很低的,建议吃钙片的时候,同时服用维生素c,用以促进钙的吸收,平日里也可以多晒太阳,来促进钙质的吸收,除了通过吃钙片以外,还可以通过食物补充,比如多吃一些乳类或者乳制品、海产品、水果和干果类的食物都是富含钙质的。
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Q补钙吃钙片好还是喝牛奶好?
A补钙首先要以食补为主,如果没有检查出来是缺钙,则喝牛奶或酸奶为好,钙片吃多了容易
Q孕妇孕期吃钙片好吗?
A怀孕以后需钙量比较多,可以适当补钙,跟胎盘老化是没有多大关系的,缺钙会对宝宝的健
Q孕妇吃钙片好不好?
A迪巧孕妇钙片是针对怀孕妇女所使用的正常情况下,怀孕后5个月以后都是需要服用一些钙
Q孕妇孕期如何补钙?
A孕期要选用超细化和不刺激的钙片来补钙,建议食补和钙片相结合的方式来改善孕妇缺钙的
Q儿童缺钙需要吃什么钙片好
A钙缺将影响到儿童的智力和行为,导致大脑发育障碍,出现反应迟钝、多动和学习困难等。
Q怀孕吃钙片补钙好吗?
A怀孕补钙,但补钙要适量,也不要过多补钙。孕妇由于激素原因,尤其容易缺钙,胎宝生长
Q孕妇补钙吃什么钙片好?
A孕妇补钙建议是通过食补和该片结合。钙片的选择建议是选择不刺激、超细化的钙片,对孕
Q孕妇补钙什么时间开始吃钙片好?
A孕妇可以在备孕期间,可以开始补充钙片了。已经怀孕4个月了。孕中期之后胎宝宝身体发
Q孕妇补钙吃哪些钙片好?
A每个孕妇都需要补钙。孕妇补钙建议食补来补钙。准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,孕
Q女人补钙吃哪种钙片好
A女人补钙可以吃碳酸钙、乳酸钙、复合钙片、维生素d族。以上的钙片适合女性服用,可以