Q孕妇孕期吃钙片好吗?

2019-08-12
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我怀孕五个月了,最近腿抽筋,想吃钙片补钙,可有的人说吃钙片容易胎盘老化,了解下孕妇孕期吃钙片好吗?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

怀孕以后需钙量比较多,可以适当补钙,跟胎盘老化是没有多大关系的,缺钙会对宝宝的健康发育有所影响,导致宝宝发育迟缓,建议在孕20周后适当补充钙剂,吃钙片的话,在服用两三个月再去医院复查一下体内的钙含量,根据化验结果来决定日后是否应该继续服用钙片 ,平时多吃一些含钙高的食物进行补钙,如虾皮,芝麻酱,海产品,豆制品等,孕期注意好保暖,一多喝水来促进身体的代谢,饮食上要以清淡为主,多吃水果蔬菜补充维生素,定期孕检关注宝宝的生长情况。

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